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ノーパン＆ズボンのチャック全開で電車に乗ること。 そして、女の人が座っている席の前のつり革につかまり立っていること。 その人にフェラされているのを想像してみたりしましょう。 立って飛び出ないように注意。（男性用） |
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職場、学校(どちらにも行ってない人はデパートなど) のトイレでオナニーすること。 ただし、その際に服をすべて脱ぎ全裸でやること。 イクまで行うこと。 |
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夜の学校の校庭に行き真ん中でオナニーする |
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駅などの個室がいっぱい並んでるトイレ、ありますよね？ 隣（できれば両隣）が使用中のところに入って、 そこでオナニーしてください。 思い切り声出してオナニーしていることを 相手に教えてしまうとなおよいですね☆ |
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自動販売機の近くまでいってください。 全裸になって自動販売機で千円札を使って（小銭使っちゃだめですよ） ２リットルか１．５リットルのペットボトルを購入しましょう。 誰かに見られたりしないかどきどきものですよね☆ |
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脇処理をしないで、毛を生やしたまま、 ノースリーブの服を着て電車に乗る。 つり革をつかまって、脇を露出。 |
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デパートなどのジーンズ売り場の試着室で全裸になって下さい。 そのまま鏡を見てオナニーしてください。 その時の感想を報告してください。 |
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電車の車内でオナニーする |
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近くの公園に行き、服を脱いで、ジャングルジムの一番上まであがる。 |
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持っているスカートの中で一番短いスカートをはいて電車に乗ること。 座席に座り足を出来るだけだらしなく開くこと。 一駅分ははそのままでいること。(女性用） |
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マンションなどにお住まいの方は まずお部屋の中で服を全部脱いで裸になりましょう。 そして思い切ってお部屋を出てみましょう。 そしてきちんとドアを閉めて5秒以上ドアの前に立っていましょう。 家族と同居などでできない人はデパートや会社学校などのトイレの個室で 裸になり個室のから出てドアを閉めドアの前で5秒立っていましょう。 |
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女性・・ノーパンミニスカートで電車にのり 座席に座って思いっきり足を開くこと。 男性・・昼間の外でオナニー。 できるだけ女性の姿が良く見えるところでやること。 |
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まずオナニーをする。イク直前でオナニーを止める。 決してイってはいけません。 しばらくして落ち着いたら、 もう一回同じことをやってください。 このときもイってはいけません。 この絶頂禁止のオナニーを５回繰り返してください。 そうしたらかなりイキたくなっているはずなので、 イキたかったらこのページの掲示板で 今の気持ちとイカせてほしいと言うことを ちゃんと書いてお願いしてください。 その書き込みに対して誰かが「イっても良い」と許可をくれるまで あそこをイカない程度に軽くゆっくり触りながら待っていること。 許可がもらえたらイっても良いです。 ただし「〜〜をやったらイっても良い」と言う命令が出た場合は それを実行してからイクこと。 できないときはお願いして違うものにしてもらうこと。 |
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一日にオナニーを７回する。 |
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自分が親しい人（彼氏、彼女、学校の友達、会社の同僚など） に電話をしてください。 全裸でオナニーしながらでしてください。 エッチなビデオを見ながらでも想像しながらでもかまいません。 必ずイクまで行ってください。相手にばれてはいけません。 ちゃんと会話もしてください。 |